こんばんは、HIRAKAWAです。今、深夜0時になりました。更新完了時は0時10分位になるでしょうか？
地元（九州）以外では、なかなかお目にかかれない「冬虫夏草酒 金霧島」を頂いてみたら。。。半分位トントンと減ってしまいました（泣
関東でなじみの「黒霧島」、こだわりの居酒屋さんでなら「赤霧島」が頂けますが、この金霧島もかなり美味しいですよ！！
泡盛？？？。。。もちろん美味しいです。次回、私のお気に入り地元、泡盛も紹介しますね。
今日の夜食は？？？
トマトの缶詰（88円）とレタス少々、そうめん三分の一入れて頂きます。
今回のダイエットは、三食とも白米でサプリを一切使わずチャレンジしてみました。
今日の段階で８K～９K弱の減量に成功しました。毎年、この時期だけのダイエット、あと数か月後には、美味しい鍋、おでん、すき焼きでリバウンドが待っていますが（泣
友人の挙式までは、頑張ってお気に入りのスーツを着て参加していと思い、減量に励んでいます。
減量は、目標が必要だと、いつも痛感します。食べた分、明日は運動ですね（笑
結論は、食べたらリバウンドするですよね。
追伸、私が主催する飲み会、初めて参加の方も、お気軽にどうぞ！！5分もたてばフレンドリーなので。
もちろん、私と面識ある方も、ご遠慮なく！！参加お待ちしております。皆様とわいわい楽しい時を過ごしましょうね。
